El Vóley

El vóley es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. El balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado de toques para devolver el balón hacia el campo contrario. Habitualmente el balón se golpea con manos y brazos, pero también con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las características más peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.

El vóley es uno de los deportes donde mayor es la paridad entre las competiciones femeninas y masculinas, tanto por el nivel de la competencia como por la popularidad, presencia en los medios y público que sigue a los equipos. Otro tipo de vóley que también tiene mucha acogida es el vóley playa .

Un partido está formado por tres, cuatro o cinco sets. En el momento en que uno de los dos equipos acumula tres sets ganados, gana el partido y se da por concluido el enfrentamiento. Un equipo gana un set cuando alcanza o supera los 25 puntos con una ventaja de dos.

Por primera vez una mujer para la alcaldía

El pasado domingo 3 de octubre se llevaron a cabo las Elecciones Regionales, Municipales y el Referéndum “Devolución del dinero del FONAVI a los trabajadores que contribuyeron al inicio”.
Los colegios y universidades nacionales abrieron sus puertas desde las 5:30 am a todos los ciudadanos para que ejerzan su derecho y deber civil, el de escoger democráticamente a sus gobernantes.
Las cámaras de televisión ubicadas en diferentes puntos del país nos informaban minuto a minuto como se iba desarrollando este suceso. Fue una larga programación dedicada a transmitir los hechos resaltantes de cada ciudad, mediante pequeñas entrevistas a personajes de nuestro medios, famosos y políticos.
Las horas iban transcurriendo y las ansias por saber quién sería la nueva alcaldesa de Lima empezaron a surgir. A las 4 pm se cerraron las votaciones, para variar hubo personas que llegaron tarde a su lugar asignado de votación y se quedaron sin votar.
A las 5pm los medios de comunicación informaban a la población sobre los resultados a boca de urna, dando como ganadora del sillón municipal a la candidata de Fuerza Social Susana Villarán. Horas más tarde APOYO en su conteo rápido al 100% daba también como alcaldesa de Lima a Susana Villarán, dejando en segundo lugar a la candidata del PPC-UN Lourdes Flores.
Ambas contendoras salían en determinados momentos a hablar con sus seguidores, y a pedir calma que los resultados finales los daría la ONPE.
En el último reporte al 100 por ciento de las actas llegadas a la Oficina Nacional de Procesos Electorales (ONPE), la candidata de Fuerza Social, Susana Villarán, obtiene el 38.498 por ciento de los votos, mientras que la postulante por el PPC-UN, Lourdes Flores, alcanza el 37.588 por ciento.
Los resultados de las elecciones distritales ya fueron dados, algunos alcaldes repiten el plato, mientras que otros llegaron por primera vez a la alcaldía.
Respecto al Referéndum, según el último reporte de la ONPE al 78.40%, el “Sí” alcanza los 7’225.815 votos a favor y el “No” llega a 3’764.025 adhesiones.
Al parecer este conteo tiene para rato, han pasado ya casi una semana y aun no sabemos quién será la alcaldesa, nada está dicho pues la distancia se va acortando.

Informe : Sacha Inchi

2.-Integrantes:
-Rossmery Atarama
-Jhair Olivas
-Victor Hugo Bravo
-Daniela Penas
-Camila Becerra
3.-Objetivos:
-Incluir el fruto del Sacha Inchi en la dieta diaria de las personas.
-Hacer de conocimiento público sus maravillosos nutrientes.
4.- Objetivos Específicos:
- Demostrar las diversas formas en las que se puede consumir el sacha inchi.
- Aprovechar su alto contenido en omega 3 , 6 y 9 las únicas grasas prescindibles para el cuerpo.
5.-Resumen:
El sacha inchi, también llamado maní de los incas es un fruto seco rico en Omega 6, omega 3 y omega 9 que son las únicas grasas que el cuerpo necesita, las otras grasas son sustituibles e incluso innecesarias. El sacha inchi funciona como un efectivo antioxidante, reduce en un 83% el riesgo de sufrir el mal de Alzheimer, Los estudios científicos actuales señalan el Sacha Inchi como la mejor oleaginosa por su composición y alta calidad nutricional: Su digestibilidad es muy alta (más de 96%) Contiene antioxidantes vitamina A y alfa-tocoferol vitamina E
Más del 60% de la almendra desgrasada es proteína completa de alta calidad (99% digestible) Muy rica en aminoácidos esenciales y no esenciales, en cantidades suficientes para la salud


6.-Procedimiento
Decidimos ejecutar nuestra idea de incluir el “Sacha Inchi” en alimentos ricos y agradables para el consumo general, la idea de hacer “cereal” de sacha inchi resulto ser muy novedosa.
- Pelamos el Sacha Inchi
- Molemos el Sacha inchi
-Por ultimo lo acompañamos con un vaso de yogurt, juntos hacen una combinación especial.
7.-Resultados:
El Sacha inchi tuvo una gran aceptación por parte del público asistente a la feria donde mostraron su interés por saber más acerca del producto ya que para muchos era la primera vez que oían hablar de él. Lo uncio que necesita el producto es mas difusión
8.-Discusiones y Conclusiones:
• No es recomendable que los niños menores de dos años ingieran semillas, pero pueden consumir el aceite de Sacha Inchi en diversos alimentos.
• Los niños mayores de dos años y los adultos pueden consumir a diario 12 semillas de Sacha Inchi (que equivalen a 30 gramos).
• Su consumo debe ser evaluado cuando hay sobrepeso y obesidad por ser un alimento con alto contenido en grasas.

9.- Web Grafia:
http://proyectosachainchi.galeon.com/
http://especiales.rpp.com.pe/vivirmejor/2010/04/12/sacha-inchi-alimento-natural-que-ayuda-a-mantener-una-buena-salud/

Solo es un paso más

Como pasa el tiempo, ayer primaria y hoy… lo que queda de la secundaria. Estoy a tres meses de terminar mi maravillosa etapa escolar, y maravillosa no necesariamente porque haya sido buena alumna, sino porque en el colegio encontré personas geniales, que me marcaron la vida, buenísimos profesores de los cuales nunca me olvidare. Y ni que decir de mis amigos, unos seres parecidos a mi pero totalmente diferentes cada cual.
Algunos de ellos ya tienen claro que van hacer terminando el colegio, ir a tal universidad, a tal facultad, otros prefieren un instituto, una carrera técnica y otros… no saben nada. Por mi parte no estoy dentro del último mencionado. Más debo aceptar que en un principio me aterraba el hecho de salir del colegio, de ya no ver a los mismos de siempre, de enfrentarme a otra realidad.
Ahora las cosas han cambiado, vivo con nostalgia estos últimos meses con mis compañeros, disfruto con más ganas cada momento que paso en el colegio. Y siento cada vez más cerca una gran responsabilidad, la de ser una ciudadana.
De aquí a unos meses seré más independiente, autónoma, votare para los nuevos gobernantes y pronto parte de la población económicamente activa. Pero ¿qué me dará la sociedad? No pido muchas cosas solo Seguridad, un trabajo, seguro de salud para mí y mi familia. Creo que eso es suficiente. No soy de los jóvenes que piensan que en el extranjero está el futuro, que solo afuera estaré bien. Quiero ser grande, exitosa, pero quiero hacerlo en mi país, si salgo al exterior será por placer, por el momento tengo bien claro que aquí quiero ser yo, aquí quiero ser feliz, aquí quiero mejorar y junto conmigo muchos más.
Poco a poco voy tomando más fuerza, más garra para que la realidad después del colegio no me choque, para que lo que esté allá afuera sea solo un paso más en mi vida y logre manejarla sin problemas .

Voto consiente y responsable: Tú decides !

Este 3 de octubre entre las 8 am y 4 pm se llevaran a cabo tres tipos de elecciones: Las Elecciones Regionales, Las Elecciones Municipales y El Referéndum. Las elecciones 2010 son diferentes a las anteriores, ya que incluye el voto por el Referéndum Fonavista. Los ciudadanos que residan en el Perú o en el extranjero votaran en el Referéndum para la aprobación o desaprobación del proyecto de ley: “Devolución del dinero del FONAVI a los trabajadores que contribuyeron al inicio”.
Los ciudadanos deben estar muy bien informados pues tenemos 28 partidos postulantes, todos con las mejores propuestas de seguridad ciudadana, reducción del tráfico vehicular, descentralización y muchos proyectos en general. De acuerdo a las encuestas, la mayor parte de la población no tiene conocimiento del 80% de los partidos postulantes, solo conocen uno que otro por la propaganda de su símbolo electoral, mas no saben quién es su candidato a la alcaldía y cuáles son sus propuestas. El gobierno ha creado páginas web como www.infogob.com.pe ,en las que proporciona toda la información acerca de los partidos políticos, así como su lista de regidores, hojas de vida de cada uno de los integrantes y sus propuestas para la campaña. De esta forma ayudaran a muchos jóvenes que emitirán su voto por primera vez brindándoles la información necesaria para emitir un voto consiente para la elección de nuestros futuros gobernantes ya sean regionales o municipales, así mismo proporciona información acerca del FONAVI, sobre sus beneficios y desventajas de marcar un SI o un NO.
La fecha y hora están fijadas, todo depende de vosotros, exhorto a todos los ciudadanos votantes a emitir un voto concienzudo y responsable, tomando en consideración la realidad de nuestra ciudad y/o región, así como también, el Referéndum del FONAVI.

Daría todo por seguir siendo joven !

Luego de haber leido la obra " El retrato de Dorian Gray" del famoso escritor Oscar Wilde, vemos que Dorian, que era un ser tan perfecto, hermoso y admirado por los demas, cae ante la tentativa de la soberbia. Dorian empieza a fijarse mucho más en su aperiencia y en la de los demas. Todo este gran problema se remonta al tiempo en el que Halward decide hacerle un retrato, y Dorian ve en el retrato envidia, pues bien dijo que en aquel retrato quedará su juventud y su belleza, encambio él envejecera pronto.-"Daría todo por seguir siendo joven".

Para Dorian lo mas importante era mantenerse joven y mantener la belleza, él en un momento de la obra llega a enamorarse de Sibil una actriz de teatro. Se enamoro de su actuacion de la forma en como se desemvolvia en el escenario y como llegaba a penetrar en el corazon de su publico con su personaje. La vida de Sibil era el teatro. Dorian iba a ver la misma funcion al teatro todos los dias solo para verla. Pero cuando él por fin logró tenerla y enamorarla, la desecha de su vida, pues Sibil al estar completamente enamorada de Dorian ya no le importaba el teatro, solo queria vivir para él. Sin embargo Dorian ya no la quiere pues sintió que no era la misma chica que llegaba a conmoverlo con su actuacion y simplemente se desenamoro de ella, porque no actuaba como antes , como a él le gustaba. A causa de esta crueldad de romper con Sibil, ella decide suicidarse .

Por cada accion mala que él hacia su retrato se iba transformando de lo hermoso que era, a la forma mas repugnante de la que se le puede ver a una persona, mientras que él en aspecto físico no sufría cambio alguno.El retrato representaba su alma, un alma loca, capaz de matar a su propio amigo y otra persona, solo por el remordimiento.

Esta obra nos presenta como nuestras acciones malas no son solo visibles pór fuera sino que adentro tambien afectan, el alma es lo mas puro que uno debe tener y se purifica con acciones buenas. No dejemos que malas acciones y/o actitudes nos carcoman por dentro.

Xtimeline

Ganate con todo !!!

EL día viernes 23 de julio, los jóvenes de la promoción “Cordis Iesu”, acompañados de la Miss Ana Estrada partimos a las 4:30 pm. rumbo a la XV Feria Internacional del Libro de Lima, ubicada en el parque de los Próceres de Jesús María.
Llegamos, entramos y una vez dentro nos dividimos en grupos y cada cual iniciaba su recorrido por donde mas les atrajera. Ahí encontramos empresas, instituciones, librerías, importadoras, embajadas, centros de estudios y editoriales, que presentaron lo último y más buscado en libros, enciclopedias, revistas, dibujos, fotografías, cómics y toda la producción literaria nacional e internacional. Así mismo encontramos conversatorios, exposiciones, homenajes a escritores, cuenta cuentos infantiles, sala de audiovisuales y por ultimo concierto con artistas nacionales e internacionales.

En esta ocasión el país invitado de honor es la Republica de Ecuador, que se hace presente con exhibiciones acerca de sus mejores escritores, sus variados ecosistemas, platos típicos, lugares turísticos, tradiciones y costumbres, que mediante audiovisuales y folletos nos invitan a conocer su maravilloso país dotado de grandes regiones naturales.

La FIL – Lima estará presente hasta el 04 de agosto en el parque Próceres de la Av. Salaverry, así que aprovechen estas fiestas para visitarla y adquirir algunos libros, la entrada es de S/ 2.00 y hay áreas para todas las edades, así que podría ser un agradable paseo en familia.

La Roja es primaria y la Naranja secundaria

El domingo pasado se jugó la final del mundial de futbol , llevandose España la copa a casa. Y dejando nuevamente con las ganas a Holanda, que simpre queda en semifinales.

En las calles no habia gente, salvo unos que otros trabajadores, las familias en sus casas, con la cuenta regresiva del pitaso que diera asi el inicio de la final.

A la 1:00 pm ( hora peruana ) inicio el giro del balon, las primeras oportunidades de gol fueron para Holanda, pero gracias a la habilidad de Iker Casillas, el arquero español, los ataques holandeses fueron frustrados, y España empesaba a adueñarse del juego . En el primer tiempo se vió un buen partido con estrategias y maniobras por parte de ambos equipos. Pero la gente no solo quería ver maniobras sino que queria gritar un Goooooooooooooooool !!!! , pero ese sentimiento se mantuvo hasta finales del segundo tiempo, pues el marcador aún seguia siendo 0-0. Se vinieron los suplementarios, ahi iba a ser un poco mas dificil por la resistencia física donde la desesperacion holandesa encontro la forma de frustrar el juego a España a punta de patadas, planchasos y faults, que le quitaron el encanto a la final de un buen mundial.

Al 117' se encendia una llama española, cuando Iniesta buscaba el gol corriendo desde medio campo y lo definio con un derechazo que llevó a España por primera vez a la gloria mundial y sumergía a Holanda en la mas profunda derrota, otra vez el fracaso, otra vez no pudo ser.

El fin justifica los medios??

Todos sabemos que nada en la vida lo tenemos facil, tenemos que afrontar problemas , miserias , desgracias, es decir, sufrir pues somos o nos consideramos víctimas del medio.

Victor Hugo en una de sus obras (Los Miserables) y Fedor Dovstoieski con Crimen y Castigo nos presentan dos personajes sufridos , golpeados y azotados por la vida, este es el caqso de Jean Valjean y Rodion Rascolnikof ambos presentan necesidades economicas que por lo general es lo que motiva a las personas denotar inclinaciones hacia lo prohibido, lo penado, que es el robo por parte de Jean Valjean y el asesinato en el caso de Rodion, muy aparte de las otras caracteristicas que presentaba la sociedad en aquel momento.

Adeacuandolo al contecxto en el que se encontraba Jean Valjean, su acto de robar un pan para alimentar a siete bocas es entendible, mas no correcto; de la misma manera con Rodion , si la vieja usurera era tan avara , explotadora, capaz de aprovecharse hasta del mas debil, por supuesto que merece un castigo, pero tomar la justicia por nuestras propias manos ... NO ! , porque de esa manera no habria convivencia y tdos vivirian segun el criterio de cada cual , y a consecuencia de eso seria un gran caos social.

Por eso aprendamos a convivir y a respetar las leyes para tener asi una mejor sociedad.

Bella Obsesion !

Remedios , la bella ,es hija de Santa Sofia de la Piedad y Arcadio. Es un personaje puro,divino, y con un don extraordinario que le permite ver lo verdadero mas allá de lo sensible. Vive ajena a la vida ordinaria, sin darse cuenta de los estragos que causaba con su sola presencia.

Le da a la obra el toque divino, de lo perfecto, solo que los demas no lo notan ecepto Ursula, que supo desde su nacimiento lo especial que era.

Ella "No era un ser de este mundo", era una joven dotada de una belleza y pureza excepcional , sin prejuicios e inocente en su totalidad.

Solía andar desnuda por su casa, no le importaba en lo mínimo su apariencia,llegó a rapàrse el cabello y aun así seguía siendo bella , su belleza iba mas allá de lo físico . "Su naturaleza se resistía a cualquier clase de convencionalismo" .

Nunca llego a enamorarse, sin embargo muchos hombres cayeron rendidos ante ella, los esfuerzos que hacían para conquistarla eran vanos , muy simples para ella , poseía "una lucidez penetrante que le permitía ver la realidad de las cosas mas allá del formalismo" .

Remedios, la bella, se mostraba indiferente a las propuestas de los hombres que solían decir que valía la pena sacrificar la vida por un poco de amor de ella . Pero ninguno logró el cometido, pues todo aquel que lo intentaba perdía la vida de forma inesperada.

"Su hermosura era una trampa diabólica en medio de la candidez"

No se sabe donde terminó sus días, la ultima parte en la que aparece en la obra es cuando se eleva agarrada de la sabana, ascendiendo en cuerpo y alma a los cielos. Despidiendose con la mano, como si ella supiera que lo que le espera es bueno y no va hacia la deriva.

Un personaje hermoso,inocente que asciende a los cielos como el mas divino ser sobre la tierra, y que sin querer encendía las mas desaforadas pasiones en los hombre, no solo de Macondo sino de todo aquel que haya oído hablar sobre ella.

¿ Lo manejas tú o alguien mas poderoso que nosotros ?

El destino para muchas personas es cuestión de suerte, un hado que obra irresistiblemente sobre los hombres y los sucesos, pero otras personas creen que el destino ya esta hecho para cada una de ellas , y que las alegrías o desgracias ya están impuestas para la vida de uno, que solo es cuestión de esperarlas.

Es difícil tratar de explicar algo referente al destino, a mi parecer la vida de cada persona esta predestinada, pero sí hay una cosa que podemos hacer al respecto, si bien no podemos dominar todo nuestro destino, tenemos aunque sea una ayuda; nuestras decisiones.
Las decisiones que tomemos, sean buenas o malas, de una manera u otra afectan nuestro destino, es decir si eres una persona que trata de pensar en su futuro y antes de actuar analiza las consecuencias que le traerá dicha decisión y de acuerdo a su razonamiento esta es correcta, obviamente tendrá un buen desempeño mas adelante, sera exitoso; mientras que otros toman su vida a la ligera, solo viven el momento , no se detienen a pensar en el mañana ni se trazan meta alguna, no es necesario analizarlos para saber que el futuro que les espera es mediocre.

No debemos acusar al destino de nuestras desgracias, salvo que estas sean cosas que ya no están a nuestro alcance, por ejemplo un accidente automovilistico podemos evitarlo si este depende de nosotros, siguiendo algunas leyes como:"Beber y no manejar" o "Usar el cinturón de seguridad", etc. Pero lo que se nos escapa de las manos es que otro conductor no cumpla las reglas o que por casualidad se le pinche una llanta a su auto y este se descarrile.

El destino existe y nosotros, cada cual individualmente somos parte de ese destino, y basado en nuestras decisiones individuales es como este llega a determinarse, en gran parte, sin embargo es una combinacion de eso y de la intervención divina, así fue desde la función del mundo y también desde que nacimos.
Entonces basado en el propósito celestial, o sea de Dios es como va a ser nuestro destino, (en ciertas personas, y casos Dios puede permitir que ocurran ciertas cosas o no, o sea las puede bloquear si es su voluntad,de acuerdo al propósito que el tenga). También, muchas veces el ser humano trata de interferir o toma una ruta equivocada y toma mas tiempo para unos llegar a ese destino porque complican sus vidas.

Dios no destinó a nadie a hacer cosas necias como, un individuo que escoge el mal camino y escoge las drogas, una mujer que se vende por las calles porque piensa que no hay otra salida es ignorancia y es tratar de tomar una salida fácil y la vida no es así, ya que Dios no nos puso en la tierra para ser desperdicio, ni basura sino para ser útiles y productivos, y así emprender toda cosa que nos propongamos y a lograr todo lo positivo que Dios quiere que logremos , ya que el nos dio todo y nos ha dado las llaves del triunfo para conocerlo y llegar a la cumbre pero sobre todo a la verdad y al progreso, la verdad es parte de la libertad, ya que cuando descubrimos ciertas verdades y misterios de esta vida si provienen de lo alto nos hace libres y nos coloca en otro plano, que no viene a ser terrenal.
Dios no quiere que nadie de pierda, y por eso nos dio al ser humano una segunda oportunidad para que regresemos con el, y que aquí en la tierra vivamos una buena vida, y la disfrutemos sanamente y actuemos en amor en todo, el nos permitió la libertad de escoger, así que cada decisión tomada en nuestro diario vivir, viene a ser parte de ese destino.

La amistad supera las circuntancias

El amigo es como la sangre que acude a la herida sin ser llamado. te tiende la mano y ayuda a sobrellevar tus problemas.

Marco Antonio de la Parra muestra una amistad solida,en la obra , donde aparece un amigo tricionado y el amigo "traidor". por enamorarse ambos de la misma persona. A pesar que uno quiere reconciliarse y seguir siendo amigos, el otro un chico obstinado no lo permite, las diferencias que tienen hacen una gran barrera, que solo es destruida cuando uno de elllos esta afrontando un momento dificil y sumamente decisivo en su vida. Ambos logran sacar a flote lo mejor de cada uno, olvidar el pasado y ser el soporte del otro, mostrandole la fidelidad de tan grande amistad, cuando uno de ellos esta apunto de perder a su madre.

Esta clase de amistad es la que uno quiere en su vida, alguien incondicional, que apesar de todos tus defectos y errores esten cuando mas lo necesitas, y es que ¿Como seria nuestras vidas, sin unos buenos amigos? aquellos que te dicen las cosas como son,lo que es mejor para ti y no faltan aquellos que son tus confidentes, con los que haces las cosas como creen que son correctas,aquellos que mas que amigos son tus hermanos , con los que ries, lloras, y tambien peleas, y lo mejor de ese pequeño inconveniente es la reconciliacion.

Los amigos son la familia que tu puedes escoger, son esas personas extrañas que entran a tu vida y cambian el rumbo de estas, son esas personas que no llevan tu sangre , y aun asi cuando estas con ellos, ya sea en un momento de tristeza ,felicidad o melancolia sientes que son uno , se preocupan por ti , esos seres que con un abrazo te hacen sentir su apoyo y sientes que tu vida ya es compartida, porque cuando un amigo se va, se va parte de ti , a pesar de la distancia hay amigos que perduran; la amistad es el amor que no distingue fronteras, color , raza , religion, edad , ni sexo.

Mientras unos se alejan otros perduran, y espero yo tener la suerte, de no perder a los que tengo pues he sido bendecida con amigos geniales que yo misma me cuestino si los meresco o no. Pero a pesar de todo no quiero alejarme nunca de ellos pues son mi complemento.

Rossmery Atarama L.